母親是孕育我們成長的重要角色，在母親節這個特別的日子裡，除了送上溫馨的祝福和感謝給媽媽之外，也別忘了在慶祝的同時，將感恩之心分享給更多的人與地球萬物。不一定要吃大餐或是買高級禮物，減少不必要的資源浪費，在家與社區中創造一個綠色母親節，不只感恩媽媽，同時也將愛蔓延，感謝我們共同的大地之母。

製作美味的母親節健康餐點

母親節這天不妨試著親自下廚吧，讓媽媽感受到真誠的心意！選擇有機食材或是原型食物，為媽媽烹調一桌色香味俱全的健康美食，不僅能表達對媽媽健康的關懷，也能讓身心都得到自然力量的滋養。

如果社區中有設置公共廚房，可以邀請鄰居一起討論、交流母親節菜單，以天然有機的食材為基礎，彼此激盪出不一樣的新菜色，在大家同桌享用有機餐點的同時，也讓媽媽與鄰舍之間的關係更加深厚緊密。

永續行動，將感恩之心延伸至在地社區

母親節除了為媽媽準備健康餐點外，也可以邀請媽媽一起參與關懷社區和愛護環境的永續活動，將我們感恩的心意延伸至生養我們的土地，例如參加社區的綠化計畫，種樹、維護綠地等，與媽媽一起為社區創造更多的綠意和氧氣。不僅維護社區環境的整潔，也能藉由活動增進親子之間的感情，同時感受大自然的美好與新奇。

散步減碳，共創美好的溫馨時刻

媽媽身為家中的支柱，平日需要打點家裡的一切大小事，然而我們卻常常因為忙碌於工作和自己的家庭，沒辦法給予足夠的陪伴。因此在母親節這天，不一定到很遠的地方旅行，只要多花點時間陪伴媽媽、傾聽媽媽說話，就是最好的禮物。

與媽媽一同在社區散步談心，讓她感受到孩子的愛與感恩，創造溫馨寶貴的親子時光。一起親近自然、享受愜意的午後，漫遊社區的小巷弄間，和媽媽分享生活的點滴。這樣簡單的活動，不僅可以讓我們與媽媽的心更靠近，還不會額外增加地球的碳排放，也能夠增加與大自然、與社區之間的連結。

實踐十築友善的綠色居住環境

用綠活的方式度過一個不一樣的母親節，將感恩的心獻給媽媽與滋養我們的社區及土地。五感十築的宜蘭五結建案，就是秉持同樣的關懷，追求人與自然的共好，致力於打造十築友善的生態烏托邦，將是台灣第一座 Fitwel 認證健康社區，透過保護自然生態、推動永續發展、促進社區互助與參與，讓全家人的起居生活都能沈浸在自然與人文的美好中。

母親節就要到了，牽起媽媽的手，一起漫遊在綠意盎然的公園和社區中，感受大自然的芬多精，讓身心靈得到適時的舒緩和放鬆吧！