漸入冬季，小巧、溫暖又便利的一次性暖暖包，是許多人愛用的保暖小物，但是您知道嗎，暖暖包使用完後，對於地球環境而言卻可能是一項不小的負擔。

本篇文章，將帶您了解一次性暖暖包可能對地球環境造成的危害與回收難題，並提供您如何延長暖暖包使用壽命與找到其他替代保暖方法，讓您天冷保暖的同時也可以減少對地球的傷害。用珍愛地球的心，一起度過一個溫暖舒適的冬季吧！

暖暖包焚燒恐釋出戴奧辛，回收成難題

拆解一次性暖暖包成分，主要由鐵粉、活性碳、蛭石、鹽組成，鐵粉接觸到空氣中的水分就會開始氧化發熱，鹽可以吸收空氣中的水分幫助氧化，達到暖暖包升溫的效果；然而使用完的暖暖包，丟棄後經過焚化爐燃燒，其中的鹽會生成氯，如果與苯結合，就會有產生致癌物「戴奧辛」的疑慮，同時鹽分也會造成焚化爐壽命縮減。

目前台灣尚未有適當的暖暖包回收技術，若拿來填補土坑或任意丟棄，都可能造成環境污染，因此還是只能將其當成一般垃圾丟棄，由垃圾車送到焚化爐，這也是現階段面臨的回收困境。

身為地球村的一員，我們或許可以思考如何延長一次性暖暖包的使用壽命或減少使用，以及尋找其他替代的保暖方案。

一次性暖暖包壽命延長秘訣，「搓揉」竟造成反效果

如何延長一次性暖暖包使用壽命呢？其實開封後，只要上下搖晃三至五次，就能達到最好的發熱效果，一般大家習慣的搓揉動作，反而容易造成暖暖包鐵粉分佈不均勻，不僅熱度降低，使用壽命也會縮減。

此外，當暖暖包暫時用不到時，建議可以先放進夾鏈袋中，將空氣擠出來再密封，下次使用時就可以繼續保持溫暖囉！

告別一次性暖暖包，2種保暖小物可重複使用

除了努力延長一次性暖暖包使用壽命，盡量減少使用外，不妨也可以試試以下兩種可重複使用的保暖小物。

1.自製「紅豆暖暖包」

以純棉布或襪子包裹適量紅豆（注意不可用釘書機或其他金屬物封口），微波加熱1-2分鐘取出，發熱時間可達1小時左右，只要保持紅豆乾燥、不碰到水分造成發霉，就可以持續重複使用。另外微波加熱時間也建議不要太久，避免豆子中的水分流失，這樣下次微波才不會容易燒焦喔！

2.充電式暖手寶

上述的保暖方式，可能較適用於居家、辦公室保暖，如果外出時間較長，也可以選用充電式的暖手寶，發熱時間較長，外型較小容易攜帶，充電後就可重複使用。但是選購時還是要多注意商品品質，建議選擇有溫度控制、合格認證、安全防爆與防漏電、生產日期新的商品喔。

別急著丟！一次性暖暖包神奇2大妙用

最後，雖然一次性暖暖包無法重複使用，目前也還沒有比較好的回收方式，但是使用完的暖暖包也先別急著丟掉！暖暖包內的「活性碳」有消除臭味的用途，可以放在鞋櫃、廚餘桶旁除臭，此外暖暖包中的「活性碳」、「鐵粉」與「蛭石」三種成分都有助於降低溼度，可以將暖暖包放進容易潮濕的衣櫃中除濕，是不是很實用呢？

「保暖」，不只是一種守護健康的方式，用對正確的保暖方法，才能在珍愛自己的同時達成環境與生活的美好平衡。